如何选择适合宝宝的奶粉?
随着社会的发展,母婴产品市场也越来越大。对于宝宝的奶粉选择,家长们可能感到十分困惑。而如何根据宝宝的情况选择适合的奶粉,才是家长们最头疼的问题之一。
一、奶粉配方
市场上的宝宝奶粉主要分为牛奶和豆奶两种,而对于宝宝年龄的不同,也有对应的配方要求。对于06个月的宝宝来说,母乳或者配方奶粉都是可以的。但是宝宝6个月以后,一定要给宝宝添加辅食了,这就需要选择配合宝宝年龄进行调节的奶粉。
二、蛋白质含量
宝宝消化系统还未完全发育,因此消化蛋白质对宝宝来说很困难。因此,宝宝的奶粉最好选择低蛋白质含量的。 根据国际标准,06个月的宝宝奶粉蛋白质含量以每100毫升为1.82.6克为宜,612个月为1.31.8克、1236个月为1.21.5克,而豆奶和牛奶中的蛋白质含量相对较高,相比之下,羊奶低蛋白,适合于蛋白质吸收不强的宝宝。
三、营养成分
奶粉是宝宝第一主要的营养来源,因此需要在配方和添加营养成分方面考虑到宝宝的生长发育需要。钙,铁,锌是宝宝生长需要的元素,而奶粉中的添加营养成分也应该具有代谢补助作用。所以,在选择奶粉时,家长们可以选择添加有益于宝宝的益生菌和营养成分的奶粉。
四、口感与消化
宝宝奶粉的口感需要柔和,奶粉应该应更接近母乳的口感,而且易于消化吸收。而对于宝宝的消化系统来说,脂肪含量是最重要的。宝宝消化系统不发达,而脂肪含量太高的奶粉容易引起消化不良,腹胀等症状,长时间食用还会导致肥胖。因此,家长在选择奶粉时需要注意它的脂肪含量,并适量减少脂肪。
五、知名品牌
家长在选择奶粉时,应该优先考虑知名品牌。知名品牌相对于小厂家来说,对产品质量有比较高的要求,同时市面上存在很多假冒伪劣、三无产品,良心品牌也更加有安全保障。
六、不要改变品牌
家长在给宝宝选择奶粉后,应该保持不改变品牌和口感的稳定性。如果奶粉品牌和口感不同,对宝宝的消化系统会造成很大的影响,对宝宝的健康也有不好的影响。
宝宝的营养需要足够的关注,选择适合宝宝的奶粉是非常重要的。家长在选择奶粉时,应当综合考虑宝宝的年龄,蛋白质含量,营养成分,口感和配方,最好选择知名品牌并保持品牌和口感的稳定性,以切实保证宝宝的健康和营养需求。