孕期体重增长表
孕期体重增长是孕妇健康和胎儿发育的重要指标。以下是一般孕期体重增长范围的参考表，具体情况因个人体质、孕妇身体状况等因素会有所不同：
| 孕周 | 体重增长范围 |
|---|---|
| 112周 | 孕初期体重增长较少，一般在12公斤之间 |
| 1324周 | 这个阶段体重增长逐渐加快，每周大约增加0.30.5公斤 |
| 2536周 | 孕中后期体重增长稳定，每周增加0.40.6公斤 |
| 37周至分娩 | 体重增长速度可能有所减缓，一般建议增加总体重在12.518公斤之间 |
需要注意的是，孕期体重增长过快或过慢都可能对孕妇和胎儿造成不利影响。因此，建议孕妇在整个怀孕过程中保持适当的营养摄入和适量的运动，定期进行产前体重监测，并根据医生的建议进行调整。