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谢娜怀二胎视频

谢娜二胎好消息传来，关注孕期健康需注意事项近日，据媒体报道，知名主持人谢娜怀有二胎的好消息曝光，引起了广大粉丝的热烈关注。怀孕是一段特殊的生理过程，女性在孕期需要格外注意身体健康和心理健康，保证胎儿的健康成长。在这个特殊的时期，孕妇需要做好一些注意事项，保障自己和胎儿的身体健康。 孕期注意事项 1. 营养均衡孕期饮食要均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类、蛋类、鱼类等，以满足胎儿生长发育的能量和营养需求。 2. 合理运动适量的运动有助于保持身体健康，有利于分娩。孕期可以选择适...