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不用火的美食简单做法

许多美味的食物并不需要使用火来制作，以下是一些美食教程，可以帮助你制作不用火的美食。 1. 沙拉卷沙拉卷是一种简单又美味的食物，你可以用蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉或豆类来做。把配料铺在生菜叶或薄饼上，然后卷起来即可。 2. 泡菜泡菜是一种发酵食品，可以用不同的蔬菜制作，比如黄瓜、白萝卜和高丽菜等。你只需要把蔬菜切片或切条，然后用盐腌制，最后加入调味料，放置数天进行发酵即可。 3. 果汁冰淇淋将新鲜水果（如香蕉、草莓、蓝莓）切成小块，冷冻数小时，再使用搅拌机搅拌成冰淇淋状即可。这是一种健康又美味的冰淇淋替代品。 4. 寿...