粉木耳是指一种食用菌类，也称为银耳或白木耳，主要是指雪耳的一种。它是一种富含胶质和营养的食材，通常在中华料理中被用作烹饪食材。在中医传统中，粉木耳也被认为具有滋阴润肺、养胃生津、清热解毒等功效，被用于滋补养生。粉木耳还富含胶质和膳食纤维，有助于调节体内的水分平衡、降低胆固醇和促进肠道蠕动。在烹饪中，粉木耳通常可以用来制作甜品、汤羹、炖菜等美食。...
