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产后抑郁症：了解、预防和处理方式产后抑郁症是一种常见的心理健康问题，许多新妈妈在经历了分娩后都可能会面临这种情况。了解产后抑郁症的症状以及预防和处理方式对于准妈妈和新妈妈来说非常重要。 产后抑郁症的症状产后抑郁症的症状可能包括： 感觉沮丧、情绪低落 失眠或过度睡眠 对宝宝失去兴趣或感情上的麻木 感到焦虑或恐慌 大吃或不吃 对产后身体变化的不满或不适 缺乏自信心 思维和注意力不集中 对未来感到无望 预防和处理方式准备迎接新生命的到来是非常重要的。以下是一些预防和处理产后抑郁症的方法：1. 寻求支持： 寻求朋友...