雷曼疯狂兔子

美味玉米鸡翅煲，滋补又健康，一煲尽享

玉米鸡翅煲是一道美味又营养丰富的家常菜，不仅口感鲜美，而且富含蛋白质和多种维生素，滋补身体。以下是玉米鸡翅煲的制作方法和食用建议： 食材： 新鲜玉米 23根，切段 鸡翅中 500克 姜、葱、蒜适量，切片备用 盐、鸡精、料酒、生抽、生姜泥、蚝油适量 清水适量 香菜适量，洗净备用 制作步骤： 鸡翅中洗净，沥干水分备用。 热锅凉油，将鸡翅中煎至两面金黄，盛出备用。 锅中留底油，加入姜、蒜片和葱爆香。 将玉米段翻炒均匀。 加入煎好的鸡翅中，翻炒均匀。 注入适量清水，放入料酒、生抽、生姜泥，小火炖煮4...